Bewegung. Entwicklung. Lebensfreude.
Ich bin Sabine Gerlach, geboren 1966 und seitdem in Wolfsburg zu Hause.
Schon früh hat mich die Vielfalt des Lebens begeistert: Bewegung, Gesundheit, Kreativität und das Interesse am Menschen.
Mein Weg
Aus einer Vielzahl an Interessen und Erfahrungen hat sich mein ganzheitliches berufliches Profil entwickelt, das Körper, Geist und Seele verbindet.
Meine Qualifikationen umfassen unter anderem:
- Bürokauffrau (1986)
- Reiseverkehrskauffrau (1997)
- Entspannungstrainerin (2004)
- Wellnesstherapeutin und -managerin (2005)
- Trainerin für Rückenfitness und Nordic Walking (2005)
- Aqua-Fitness-Trainerin (2005)
- Reiki-Meisterin (2005)
- Präventions- und Reha-Trainerin für Wirbelsäulengymnastik (2006)
- Trainerin für Herzsport (2007)
- Kneipp-Gesundheitstrainerin (2009)
- Reiki-Lehrerin (2010)
- Psychologisch beratende Kunsttherapeutin (2011)
- Koordinatorin in einer DRK-Begegnungsstätte (2012- 2025)
- Psychologisch beratende Gestalttherapeutin (2016)
- Yoga-Lehrerin (2017)
- Familienaufstellerin (2018)
Meine Haltung
Als selbstständige Trainerin und Begleiterin liebe ich meine Arbeit in all ihren Facetten. Sie ermöglicht mir, Menschen individuell zu unterstützen und ein breites Spektrum an Methoden anzubieten – von Bewegung und Entspannung bis hin zu Coaching und persönlicher Entwicklung.
Meine Tätigkeit
Seit 2004 bin ich u.a. in verschiedenen Schulen (Paracelsus-/Volkshochschulen) sowie bei Vereinen und Institutionen tätig und begleite Menschen in unterschiedlichen Lebensphasen.
Alle Angebote verstehen sich als Impulse zur persönlichen Entwicklung und Selbsterfahrung. Sie erfolgen in Eigenverantwortung und ersetzen keine medizinische Diagnose oder Behandlung durch einen Arzt oder Heilpraktiker.