Ankommen. Spüren. Loslassen.
Die Progressive Muskelentspannung hilft Ihnen, körperliche und mentale Anspannung bewusst wahrzunehmen und sanft zu lösen. Durch das Wechselspiel von Anspannung und Entspannung entsteht ein tiefes Gefühl von Ruhe und Gelassenheit. So darf sich Schritt für Schritt mehr Leichtigkeit im Körper ausbreiten.
Sanfte Wirkungen:
- Tiefe körperliche und mentale Entspannung
- Spürbare Lösung von Muskelverspannungen
- Förderung der Körperwahrnehmung
- Mehr innere Ruhe und Ausgeglichenheit
Formate & Preise:
Auf Anfrage
- Kostenfreie Absage bis 12 Stunden vor dem Termin, danach 30 € Ausfallgebühr
Meine Angebote geben Impulse zur persönlichen Entwicklung und erfolgen in Eigenverantwortung. Sie ersetzen keine medizinische Diagnose oder Behandlung durch einen Arzt oder Heilpraktiker.